Bodystyling - při této hodině začneme aerobikem, abychom „nastartovali" spalování tuků a potom se zaměříme na posilování problémových partií těla (hýždě, břicho, boky) s využitím váhy vlastního těla nebo s posilovacími gumičkami.
Kurz ve školním roce 2018/19 je prozatím pozastaven
|